-
-
APPLE PRODUCTS -
NOTEBOOK -
DESKTOP / AIO / SERVER -
SMARTPHONE / TABLET -
SMART WATCH -
SMART LIFE & IOT -
ACC. SMARTPHONE / TABLET -
ACCESSORIES NOTEBOOK -
COMPUTER SET -
COMPUTER HARDWARE (DIY) -
SSD / HARD DISK / STORAGE -
MEMORY / FLASH DRIVE / READER -
MONITOR (จอคอม) -
MOUSE / PAD -
KEYBOARD / COMBO SET -
HEADSET / MICROPHONE -
SPEAKER -
GAMING CHAIRS & DESK -
OTHER GAMING ACCESSORIES -
STREAMERS -
WEBCAM / CAMERA / CONFERENCE -
ACCESSORIES -
UPS -
PRINTER / SCANNER / FAX -
PROJECTOR / PRESENTATION TOOLS -
SCANNER BARCODE & POS -
INK & HEAD / TONER / RIBBON -
PAPER / STICKER / CASSETTE -
SOFTWARE -
CCTV & SECURITY -
NETWORK (Wireless) -
NETWORK (Wire) -
NETWORK (Accessories) -
NETWORK (FiberOptic) -
CONSUMER ELECTRONICS - 1
-
การตั้งค่าความเป็นส่วนตัว
ท่านสามารถเลือกตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิดคุกกี้แต่ละประเภทได้ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น (Strictly Necessary Cookies) ดังนี้ ข้อมูลเพิ่มเติม
จัดการการกำหนดลักษณะความยินยอม
คุกกี้ที่จำเป็น (Strictly Necessary Cookies)
คุกกี้ประเภทนี้มีความจำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้เว็บไซต์สามารถทำงานได้เป็นปกติ มีความปลอดภัย และทำให้ท่านสามารถเข้าใช้เว็บไซต์ได้ เช่น การ log in เข้าสู่เว็บไซต์ การยืนยันตัวตน ทั้งนี้ ท่านไม่สามารถปิดการใช้งานของคุกกี้ประเภทนี้ผ่านระบบของเว็บไซต์ของเราได้
- lang (headdaddy.com)
- CookieMaster (headdaddy.com)
คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์ (Analytic Cookies)
คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน เพื่อให้เราสามารถวัดผล ประเมิน ปรับปรุง และพัฒนาเนื้อหาสินค้า/บริการและเว็บไซต์ของเราเพื่อเพิ่มประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของท่าน ทั้งนี้ หากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้ประเภทนี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ประเมิน และพัฒนาเว็บไซต์ได้
- _ga (Google Analytics)
- _gid (Google Analytics
- _gat_gtag_UA_28871641_1 (Google Analytics)
คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย (Targeting Cookies)
คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ ซึ่งอาจรวมถึงข้อมูลส่วนบุคคลของท่านและสร้างโปรไฟล์เกี่ยวกับตัวท่าน เพื่อให้เราสามารถวิเคราะห์และนำเสนอเนื้อหา สินค้า/บริการ และ/หรือ โฆษณาที่เหมาะสมกับความสนใจของท่านได้ ทั้งนี้ หากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้ประเภทนี้ ท่านอาจได้รับข้อมูลและโฆษณาทั่วไปที่ไม่ตรงกับความสนใจของท่าน
- _fbp (facebook)
- fr (facebook)
- __cf_bm (useinsider)
- cid (ctnsnet)
- gid_CAESEMeuJG4n53eGiYtwOVeALHM (ctnsnet)
- IDE (doubleclick.net)
- U (adsymptotic.com
- lidc (linkedin.com)
- li_sugr (linkedin.com)
- bid (consentag.eu)
- ts (creativecdn.com)
- u (creativecdn.com)
อันตรายจากการเล่นมือถือก่อนนอน แต่สามารถป้องกันได้ ถ้าหากทำแบบนี้...? | |
ข่าวประจำวันที่ 2015-03-30 18:42:59 | |
จำนวนที่เปิดอ่าน 7636 ครั้ง |
หลายๆ ท่านคงจะเคยได้ยินกันมาบ้างแล้ว เกี่ยวกับอันตรายที่เกิดขึ้นจากการเล่น โทรศัพท์มือถือ หรือ แท็บเล็ต ก่อนนอน ที่จะส่งผลต่อการนอนหลับเป็นอย่างมาก และเกิดอาการนอนไม่พอนั่นเอง ซึ่งนักวิจัยเผยว่า แสงสีฟ้าจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เท่านี้ ส่งผลกระทบต่อการผลิต Melatonin ฮอร์โมนหลักในการควบคุม การหลับและตื่น ซึ่งสิ่งที่จะช่วยผลิตฮอร์โมนดังกล่าวได้อย่างปกติ นั่นก็คือ ความมืดนั่นเอง
นอกจากนี้ ผลการวิจัย ยังระบุด้วยว่า ฮอร์โมน Melatonin จะช่วยป้องกันการเกิดมะเร็ง, ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย, ป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน, การเผาผลาญอาหาร และโรคหัวใจ ซึ่งสิ่งเหล่านี้ มีอัตราการเกิดเพิ่มสูงขึ้น เนื่องจากมีปัจจัยไปต่อต้านการผลิตฮอร์โมนดังกล่าวนั่นเอง โดยผลการวิจัยเผยว่า ชาวอเมริกันกว่า 95% จะต้องหยิบมือถือมาเล่นก่อนนอนทุกครั้ง แน่นอนว่า เราจะห้ามไม่ให้กลุ่มคนดังกล่าว หยุดเล่นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ก่อนนอน คงจะเป็นไปได้ยาก แต่เราสามารถหาวิธีการป้องกัน และลดอันตรายได้ ด้วยการทำแบบนี้ครับ - ใช้แสงไฟสีแดงแบบสลัวๆ แทน ซึ่งแสงไฟสีแดงนี้ จะรบกวนการผลิตฮอร์โมน Melatonin น้อยกว่าแสงไฟสีอื่นๆ - ใช้เวลากับแสงสว่างในตอนกลางวันให้มากที่สุด ซึ่งสิ่งนี้ จะช่วยให้การนอนหลับในตอนกลางคืนดีขึ้น - หลีกเลี่ยงการมองหน้าจอสว่างๆ 2-3 ชั่วโมงก่อนนอน - ให้ซื้อแว่นตา Uvex Skyper ซึ่งมีกระจกเลนส์สีส้มมาใส่ โดยมีราคาถูกมาก อยู่ที่ $10 เท่านั้น ซึ่งแว่นตาแบบนี้ จะช่วยบล็อกแสงสีฟ้า ที่ออกมาจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ได้เป็นอย่างดี เห็นอันตรายจากการเล่น สมาร์ทโฟน ก่อนนอนไปแล้ว ถ้าหากหลีกเลี่ยงได้ จะดีที่สุดครับ
รายละเอียดเพิ่มเติม : complete-health-and-happiness.com |
ที่มา : sanook.com |
ติดตามข่าว Headdaddy IT News บน Facebook คลิกที่นี่!! |
ยืนยันข้อมูลในการรับใบกำกับภาษีอิเล็กทรอนิกส์
เนื่องจากทางบริษัทฯ ได้ดำเนินการจัดทำและส่งมอบใบเสร็จรับเงิน/ใบกำกับภาษีอิเล็กทรอนิกส์ (E-Receipt/Tax Invoice) โปรดตอบรับและยืนยันอีเมล ด้านล่าง เพื่อใช้ไนการรับใบเสร็จรับเงิน/ใบกำกับภาษีอิเล็กทรอนิกส์ (E-Receipt/Tax Invoice)
ยืนยันอีเมลของคุณ
โปรดตรวจสอบอีเมลของคุณ ระบบได้ส่งรหัสยืนยัน 6 หลักไปที่ :